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- richard@rolfing-is.fr
- 7 Rue Paul Cézanne 06560 Valbonne, France
Améliorez vos postures
. le Rolfing® .
Améliorez vos postures
Le Rolfing®,encore appelé Intégration Structurale, est une puissante technique d’alignement postural. À ce titre, le Rolfing® vous aidera chaque fois que vous rencontrerez des conditions limitantes telles que :
- Postures inadaptées ou/et disgracieuses
- Tensions dans le corps, notamment dans le dos et le cou, lombalgie, lumbago, sciatiques…
- Restrictions de vos mouvements, notamment épaules, hanches, cervicales
- Limitation de votre mobilité
- Manque de tonus, apathie
- Condition physique en baisse
- Amplitude de respiration à épanouir
- Certaines douleurs chroniques
- Stress
« Le thérapeute, c’est la gravité » – Ida P.Rolf
. Trouvez votre Axe et.. .
Développez une super condition physique !
Vous aimeriez retrouver une excellente condition physique pour pouvoir à nouveau :
- Pratiquer votre activité favorite sans être limité par des restrictions ou des douleurs.
- Vous occuper de vos enfants ou petits enfants sans avoir à vous soucier en permanence d’un corps qui « n’arrive plus à suivre ».
- Exploser vos performances physiques sans risquer de vous blesser.
- Vivre dans un corps confortable, souple et tonique
- Adopter des attitudes posturales résilientes.
Le Rolfing® IS est une approche préventive de santé globale par le mieux-être.
Le Rolfing® ne peut en aucun cas être assimilé à une pratique médicale.
Le Rolfing® : pour qui ?
Le Rolfing® s’adresse particulièrement aux personnes telles que:
- sportifs désireux d’améliorer leurs performances
- praticiens d’art martiaux cherchant à améliorer leur souplesse et leur motricité
- professeur ou pratiquant de yoga ou de danse désirant lever les résistances encore présentes dans leur corps
- femme ou homme effectuant des mouvements répétitifs ou contraignants dans le cadre de leur activité quotidienne
- travaileur/travailleuse posté/e, immobile ou peu mobile, debout ou assis/e
- employé(e) à un poste de travail non ergonomique
- toute personne désirant s’épanouir dans un corps sain et libre
Un travail en profondeur sur les fascias et les postures
Grâce à un travail en profondeur sur les fascias, le Rolfing® apporte équilibre et tonicité à vos postures. Il restitue amplitude, mobilité et souplesse à vos mouvements.
À l’aide de pressions lentes, ciblées sur les fascias (tissus de soutien et de forme), et d’une éducation spécifique au mouvement, le praticien de Rolfing® vous guide vers un équilibre postural adapté et une aisance des mouvements optimale.
Ce processus vous permet de transformer vos postures, de retrouver votre axe central, et d’éliminer l’inconfort corporel chronique qui vous affecte.
Qui suis-je ?
Mon nom est Richard LOISEAU, je suis praticien certifié en Rolfing® Intégration Structurale. J’aime profondément l’approche du Rolfing® car elle vise à donner à l’individu son autonomie, sa puissance et sa grâce. Ma mission est de vous accompagner à retrouver un corps, souple, tonique et efficace.
. Vous aimeriez en savoir plus ? .
Une Séance d'évaluation de 20' offerte
Si vous pensez qu’il est important pour vous de vivre dans un corps plus libre et plus disponible, je vous invite à me contacter afin que nous convenions d’un premier rendez-vous.
Tél : +33 06 12 94 13 17
Je vous reçois tous les jours, sur rendez-vous uniquement, à mon Cabinet de Sophia‑Antipolis situé au 7 rue Paul Cézanne 06560 VALBONNE Sophia‑Antipolis
- du lundi au vendredi de 9:00 à 19:00
- le samedi : me contacter
- fermé le dimanche
- fermeture annuelle le plus souvent en août
